Προσέξτε τις θερμίδες των ποτών στις διακοπές!
Διακοπές σημαίνει διασκέδαση, φαγητό, κρασί, ποτά, μπύρες... Σίγουρα όμως δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα πρέπει να επιστρέψετε με αρκετά περισσευούμενα κιλά! Γι' αυτό και σας δίνουμε ένα πίνακα με τις θερμίδες που περιέχει το κάθε ποτό, είτε κρασί, μπύρα, "σκληρό", την περιεκτικότητα σε αλκοόλ, ώστε να ...διαλέξετε το δρόμο που θα ακολουθήσετε!
 Θερμίδες: Οι συνολικές θερμίδες που περιέχει μια μερίδα ποτού
Θερμίδες προερχόμενες απο το αλκοόλ
Υδατάνθρακες: Περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες μιάς μερίδας
Αλκοόλ: Περιεκτικότητα σε αλκοόλ μιάς μερίδας, σαν ποσοστό